Aleks, a na jakiej dawce boldka jedziesz, że piszesz że fajnie Cię skół ? U mnie ludzie chwalą EQ w butelkach 50ml o gęstości 50mg/ml. Ciekawe jak to kopie :)
fajnie duza lapa obcisla koszulka - heh maj stajla tylko ze ja mam mniejsza lape ale SOGa dam bo sie nalezy daj jakies zdjecie z bratem skoro tez cwiczy i jak napisales koksiak z niego Zmieniony przez - rondell w dniu 2005-01-06 23:49:23
mi włosy robia sie tak samo jak Ci i postawiam sobie je na żel niestety sam zel nie wystarcza pozniej musze wlosy suszyc suszarka a pozniej znowu zel (mam bardzo sztywne włosy) i bardzo fajnie to wyglada.
Nie można oceniać tłuszczu, czy jest zły na podstawie tego, czy zawiera NNKT, czy NKT. To tak jak wrzucać do jednego worka batony i owoce - bo obydwa produkty zawierają cukier. Olej rzepakowy może być OK, jeśli nie smażymy godzinami na tym samym tłuszczu i tłuszczami rotujemy, czyli gdzieś tam wleci oliwa do smażenia, gdzieś trochę smalcu. Może [...]
[...] z reszta moje kolano nie zapeszajac fajnie, ostatnio minal prawie rok od ostatniej operacji i w koncu zrobilem przysiadach na palcach pelny, rozumiesz o czym mowie? cos jak zabki pelny zakres mialem wczesniej po rozciagnieciu ale teraz juz jest prawie normalnie no i ponad 100cm wyskoku wyciskam z nogi takze kwestia checi w tym wszystkim a [...]
Plan nawet spoko się prezentuje. Czego mi brakuje to jeszcze dodatkowych ćwiczeń na tył uda. Jak byś tam dołożył jakieś uginanie nóg czy żurawia to byłoby dobrze. Musisz plan testować bo zastanawiam się czy na przykład ramiona wyrobią z regeneracją bo nie napisałeś ile tych ćwiczeń tam wpadnie w tych super seriach. A poza tym dostają jeszcze [...]
[...] z tego co mowili znajomi, siedzenia niewygodne i szybko sie nudzilo, to nic, niby miejsca stojace tez byly, heh bylem kumplem prawie godzine wczesniej, juz nie bylo jak sie dopchac, wchodzilismy na jakies pagorki, nic. W koncu wdupilismy sie na drzewo, spoko wszystko fajnie widac, nawet dosc blisko bylismy, przychodzi ochrona - prosze [...]
[...] stóp do odwrotnej pozycji. W thaiu praktycznie zawsze przestawia się nogi aby kopnąć tą, która była z przodu. Jego kopnięcia były szybsze ale nie robiły na mnie jakoś wrażenia. W thaiu w kopnięcia (tak jak w boksie) wnosisz całą swoją masę. Dostaem jedno kopnięcie na głowę, którym zupełnie mnie zaskoczył- zachaczające (właściwie [...]
[...] przed basenem - co jeść : najlepiej węgle o niskim IG ryż jeśli to brązowy, kasza, makaron. + białko np. cycek z kurczaka. CZYLI NORMA :D **posilek po basenie - czasowo - jak najszybciej by uzupełnić poziom węgli w organizmie - co ?? :D To samo co w posilku przed treningowym . Osobiście po basenie zjadam 50% tego co przed basenem, i za [...]
[...] czas na 'duże ciężary'. @Kelton Co do bezpieczeństwa to chyba wychodzi na to samo, a fajnie by było gdybyście dawali użytkownikowi możliwość wyboru kółko i jedna linki vs. zmiana linek i ciężar odczuwalny taki sam jak nałożony (wystarczyły by 2x czerwone mocowania linki więcej. Pozdrawiam Zmieniony przez - Kuukii w dniu 2009-07-23 21:28:21
aha to fajnie :) no tym razem nie popełnię tego błędu :) co do monohydratu zdziwiłem się jego bez smakową formułą (jak jakiś wapno smakuje) z wodą przelatuje jakoś Zmieniony przez - kolorowy123 w dniu 2012-02-27 20:55:23
ja mam teraz cykl na nitrobolonie 2 ;/ jem go już 10 dni w takich porcjach jak podał producent tj. 15g na dzień i jedynie czuje sie troche spompowany na treningu a postępów nie ma, jeszcze stoje ;[ ale z tego co słyszałem to to dobiero sie u wszystkich rozkręcało między 2 a 3 tygodniem ;p. Polecam Ci te nitro 2 bo fajnie sie czuje na ty ale tak [...]
hmm, nie wiem gdzie ale slyszalem ze niektorzy np do 30 min po treningu przyjmuja jakas tam ilosc bialka i wegli w suplach i dopiero po 30 min od tego czasu spozywaja pelnowartosciowy posilek. Jak to jest dokladnie z tym czasem? Slyszalem tez ze po treningu fajnie jest wrzucic wegle proste czy nawet cukry (banany, miod).
chlopie o czym ty chcesz gadac krakow to inny swiat wy tam lejecie sie siekierami, tasakami itp wy jestescie niereformowalni nie uznajecie walki na gole rece zarowno wy jak i craxa teraz zes mnie rozsmieszyl do lez podales przyklad klubu ze niech mnie ........:) akurat u mnie nie bije sie kibicow swojej druzyny ale jezeli mowisz , ze u was tak to [...]
taka "dieta" typu: zjem trochę tego i tamtego, jak głodny to dojem tym, może owoc, może ryż to nie jest fajnie,o tym wspominałem na samym początku. idź do tego działu i tam ci pomogą www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html i edytuj posty. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-08-26 00:00:51
[...] tym traci. Ale jest to pierwsze głosowanie i do tego niepełne,można tez powiedzieć szkoleniowe..... Myslę,że w drugim juz wystapia wszyscy uczestnicy i wrzystko wstawia tak ,jak to ustalilismy na poczatku. Warto się przyłożyć-bo na najbardziej tu wazny finał-naprawdę trzeba się postarać o dobre zdjecia,odpowiednie pozy,czyli takie które nasza [...]
boldenone
